あき 最近悩みが絶えない…
心が疲れ果てている…
そんな人の心を軽くし癒してくれる本を紹介しよう。
ページを開く度に悩みが軽くなっていくはずだ。
※本ページはプロモーションを含んでおります。
📖マイメロディのマイメロセラピー
サンリオの大人気キャラクター・マイメロディがかつてラジオTOKYO FMでリスナーのお悩み相談に答える「マイメロディのマイメロセラピー」という番組を持っており、ラジオ内で放送された内容を厳選し、1冊の本となった。
マイメロディが答えてる相談内容は仕事・学校、恋愛、自分のことなど幅広く誰もが考えたことがある悩みばかり
ちなみにマイメロディは男の子の悩みにも相談に乗っているし、老若男女問わず救っているのだ。
マイメロディはわからないときは家族が教えてくれた言葉を用いて一生懸命に解決策を探したり、相談者の気持ちに寄り添ってくれる。
あなたの悩みもマイメロディが解決してくれるかも。
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📖小沢一敬の悩むってなんだ!？
お笑い芸人・スピードワゴンの小沢が女性ファッション雑誌『美人百花』で連載しているお悩み相談コーナーが1冊の本となったもの。
こちらの本のおすすめポイントが女性の自己肯定感をあげてくれる小沢の紳士な回答。
が盛りだくさんなこと。
女性が気にしてしまう事柄にも優しく肯定してくれて読んでいてとても安心する。
この本を読んで小沢は女性に対してレディとして考え大切にしてくれるんだということがわかり、小沢の人柄にも感動した。
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📖リラックマの「ごゆるり」セルフケア メンタル不調とさよならする100の方法
数多くの書籍を出版している心理カウンター・根本裕幸氏監修のもと、メンタル不調を改善するための100の方法がリラックマのイラストを添えて掲載している。
こちらの本は、読む気力がなくても可愛いリラックマたちのイラストを見るだけでも心癒されリラックスできるところ
そして、メンタル不調を改善するための方法はどれもすぐに実践しやすいものばかり。
である。
メンタル不調のときは悩んで焦ってしまうこともあるが、この本を読むだけで無理しなくていいんだ、不調になることは悪いことではないことを教えてくれるすてきな作品だった。
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