あき アリス九號.ヒロトのvoicy議事録シリーズ。
今回は有料会員のvoicy 生放送でリスナーさんからのコメントの中で
“ステージに立つ機会があり、すごく緊張してしまった”
という質問があった。
その質問の回答はミュージシャンならではの答えであり、日常にも役立つ考えだったのでシェアさせていただく。
アリス九號.のヒロトのvoicyの放送についてはこちらの記事から↓
Contents
📻️こんな人におすすめ
①人前で何かする機会が少ない方
②’自分は緊張してしまうタイプ’だと思い込んでいる方
③人前であがらない方法が知りたい方
📻️“ステージでなぜ緊張するのか？緊張しないためには？”ヒロトが伝えたこと
リスナーさんからのコメントで
先日初めてライブハウスのステージでフラメンコのライブに出ました。緊張で頭が真っ白に。ステージで落ち着く秘訣を教えてください。
というコメントがあった。
すると、ヒロトは、コメントしたリスナーさんに、
「なぜ緊張しましたか？何でステージ中に頭が真っ白になったのか？」
と問いかける。
すると、リスナーさんから
「みんなに見られていて振り付けを間違えないか不安になりました。」
と回答があった。
ヒロトは「なるほど…」とアドバイスを考える。
振り付けを間違えるとダメなのかな？
振り付けを間違えちゃいけないという意識があるから不安になるのではないか。
と考えを述べた。
そしてもう１つリスナーさんに質問する。
「フラメンコのステージをやる目的は何でしたか？」
すると、リスナーさんは
「フラメンコを踊りたくてステージに立ってみたかった」
と答えられた。
すると、ヒロトはリスナーさんは目的を成功してると伝えた上で重きをおくべきところを教えてくれた。
じゃあ心配する要素は心配する必要なかったんじゃない？
フラメンコをステージ踊りたくてっていう目的は達成してる。
その先に何が起ころうと、振りを間違えようがおまけの要素しかない。
フラメンコをステージで踊ってる時点で目的は達成してるんだもんね。
あとのことはおまけとしか考えないこと!!やりきる!!
振りとかいろいろあると思うけど、気持ちを伝えるために振りがある。
例えば僕らギタリストがなぜギターのフレーズを考えているかっていうと、気持ちやメッセージを伝えるためにフレーズ化している。
フレーズや振りは気持ちを伝える手段しかない。
‘振りを間違えないようにしよう’は目的がすり変わってしまっているんだよね。
心配すべきことは振り付けを間違えないことではなくて、振りを間違えても伝えたいメッセージが伝えられているのか
を心配すべき本質だと思う。
いろいろ深堀ってしまったけど、リスナーさんは、フラメンコをステージで踊るという目的は達成してるので、No problem 、それは大成功してる!!
大成功してた上で頭が真っ白になってたねってだけの話だったんだよ。
質問の答えとしては、自分がなぜステージに立っているのかとか何を重要で何が違っても問題ないかっていう問題点、問題点にならないことを１つ１つはっきりさせておく。その準備をした上でステージに立つ。
のが落ち着く秘訣だと思う。
さらに進めると、シュミレーションをしておく。
振り付けを忘れてしまったときはどうしたらいいかという答えをいくつも想定しておく。
例えば、ギタリストでいったら、’機材のトラブルで音が途切れるかもしれない’から何の行動をするか、リカバーできるものを準備しておく…ローディーさんやスタッフさんに機材トラブルがあったときにお客さんに伝わりにくいサインを決めておくとかいろんな準備があると思うから、考えられるトラブルを事前に準備しておく
ことが必要。
あと、ラルクのKenさんがアリス九號.10周年迎えたときに言ってくれたんだけど、
「ステージ上には常に宝箱が落ちていると思ってステージに立ってごらん」
と言ってくれた。ヒロトがKenに「どういうことですか？」と聞いたところ、
「その宝箱は1分後には消えてしまうかもしれない。だけど、必ずその瞬間に至るところに落ちてくると、何か武器が壊れたときは、宝箱を見つける意識だけ持っておけば、助けてくれるアイテムが見つかるはずだから。それを拾って次にいけばなんとかなる。」って言ってたよ。
📻️放送を聞き返してみて。
人前で立つなど自分が慣れないことをするときは、やる目的を忘れないようにすること、失敗が不安なら事前に準備しておくことが大事なことを教えてもらえたような気がした。
相談に答えてもらえただけでなく、ステージに立つという目的は達成してるじゃん、大成功してるって言ってもらえたリスナーさんはきっと嬉しかったと思う。
最後に紹介してくれたKenさんの名言の深掘りもどこかの機会で聞けたら いいな。
📻️こちらの放送はーヒロトの音shock 色ラボープレミアム会員加入で聞けます！!
今回紹介した内容はヒロトのvoicyの月額制のプレミアム会員に登録すれば聞けます。
会員限定生放送や誰にも教えたくない、ここだけの秘密の情報(健康や美味しい名店)などが聞けます。
プレミアム会員限定企画もいろいろ考え中だとか。
そして今回紹介したような悩み相談にもヒロトは親身に答えてくれる。
私も健康で不安なことをヒロトに質問できたおかげで不安じゃなくなったこともあったよ。
プレミアム会員は月額は税込880円
🌟プレミアム会員情報のリンクはこちら↓
https://r.voicy.jp/5jpVEz30KJ6
そして、今回紹介した放送リンクはこちら↓
https://r.voicy.jp/4p9qNJ4QVlb
17:40頃、43:08頃から話しています。
