あき 目標にたどり着けなくて悩んでいる人って世の中にたくさんいると思う。
そんな人の悩みを解消してくれるアリス九號.ヒロトのvoicyの放送をシェア。
目標達成のために着目すべきことはゴールではなく実はあれだった!!
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Contents
📻️こんな人におすすめ
いつもゴールにたどり着かない方
心に余裕がないと感じる方
頑張ることに疲れてしまった方
📻️『【394話】ゴール設定より大事なこと』内容紹介
結論から言うと
スタート地点についてが抜けてることが多い
昨今
“目標を設定しましょう” “ゴールを設定しましょう”“ここに行くための方法”
などの類いの本や自己啓発本とかビジネス書を本屋に行く度にたくさん見かける。
また、YouTubeでもゴール設定に関してのことを言ってるチャンネルがとても多いと感じる。
ただ、目標設定、ゴール設定は大事たけれども
ゴールがあるということは反対側に絶対スタートがあるはず!
意外とスタート地点に関して言っている本とか少ない
会社でもきっと「目標持て」「ゴール持て」とか言われてたりすると思う、自分の学生時代もそういうのがあったから、現代はよりそういう風潮がある気がしてるのだが、
よく「ゴールゴール」って言ってるけど、スタート地点に関しての議論はあまりされてないんじゃないかなって思う。
まず、ゴールを定める前に“自分の現在地”スタート地点っていうのがどこにあるのか、どういう状態なのか把握するのが大事なんじゃないか。
例えば、道に迷うときって自分の現在地がわからないから道に迷う。
東京駅に行きたいとき、今いる場所が有楽町なのか上野なのかわかってなかったら、どっちに行ったらいいかわからずに東京駅にたどり着けないよね。
ゲームの世界でも自分の立っている場所っていうのと状況っていうのを逐一ゲーム上説明してくれるので迷いづらい。(導いてくれるのがゲームだけど)
日常の実社会もやってることは同じだけどゲームほど現在地を親切に常に教えてはくれない。
今、自分がおかれてる状況、自分自身の体力や気力だとか自分の状態を含めた現在地を書き出して把握して自分がどこにいるのかスタート地点をゴール設定する前に確認する
のが大事なんじゃないかな。
ゴールばかりを追ってしまうと、もしそこにたどり着けなかったとき、なかなか筋書き通りにいかないのが現実で逆にうまくいかなかったからこそ、その状況をどう楽しめるだとか目指したゴールと違ってたけど今こうなったとか楽しめたりする方が結構幸せ、幸福度が高い。
ゴールばかり見てて、たどり着けなかったとき、勝負に巻き込まれて他者と比較して残念な気持ちになるので
あまり最初に設定したゴールに固執せず、そのときその瞬間に感じたこと、感じられたことをそのとき一緒に走ってくれたりそばにいてくれた人との時間を大切に噛みしめるのがいいんじゃないかなと思う。
意外と「こうしなきゃ!!」「ここにたどり着かなきゃ」って思っているのは自分だけだったりするのでそのとき、その瞬間を大事に生きていると最初に設定したゴールよりももっと素晴らしいゴール地点にたどり着けたりするよ。
📻️『【394話】ゴール設定よりも大切なこと』を聞いてみて
私も目標という名のゴール達成に向けてのプロセスを書いてる本をたくさん見てきたし、仕事でも「目標を常に持ちなさい」とよく言われてきた。
だが“スタート地点”を確かめようと言ってくれたのはヒロトが初めてだったと思う。
なのでこの放送聞いてはっとさせられた。
そして目標達成できてなくて悩んでいる人に向けてヒロトが「無理しなくていいんだよ」と優しく言ってくれてる気分にもなった。
目標達成に向けて頑張っているときって実は自分の状態やまわりが見えていないことが多い。
変に焦ってしまうから頑張ることに心身疲弊してしまったことある人ってたくさんいると思う。
スタート地点を見れることは前向きに元気に頑張るのに必要なことだということをこの放送を通して学ぶことができた。
ゴールに向けて走り続けることに疲れた人は一度スタート地点に戻って一呼吸してみよう。
今まで見えなかった視点、アイディアが見えるかもしれない。
